熱中症への注意

2020年6月10日 14時35分

　中庭の躑躅が、踏ん張って最後の花を綺麗に咲かせています。

　梅雨入りして、蒸し暑さも加速していくのでしょうか。　体は、まだ暑さに慣れていないうえに、今年はマスク着用で、例年以上に熱中症が心配されます。湿度が高くても、水分補給は大切です。体調や状況に応じて、お水やお茶のほかに、スポーツドリンクなどを用意しておくのもよいのではないでしょうか。